25.09.2018 16:15:00Не щадя живота

С моим другом мы вместе уже пять лет, и в последнее время он перестал за собой следить – отрастил живот, одевается кое-как. А ведь когда-то он был таким модным и спортивным! Как мне с ним об этом поговорить – чтобы не обидеть, но при этом чтобы подействовало?

Татьяна, 30 лет

Отвечает Анастасия Царалунга

Татьяна, жалко, что ты не пишешь, сколько ему лет, это бы немного упростило мне задачу. Я бы написала: «поскольку ему уже под сорок, у него типичный кризис среднего возраста, запасись терпением и лаской, и все пройдет». Но мне придется приложить усилия и предложить несколько вариантов. Как ты сама думаешь, в чем реальная причина того, что он себя запустил? У него все в порядке с работой? Со здоровьем? С психологическим состоянием? Может быть, в его жизни было какое-то событие, которое послужило толчком? Ведь истину «в здоровом теле — здоровый дух» и ее обратное действие (когда дух не в порядке — проблемы появляются и в теле) никто не отменял. Поэтому тебе нужно понять, почувствовать, выяснить именно основную причину. Мужчины, к сожалению, очень редко готовы говорить о своих чувствах и страхах. Они считают, что мужик должен справляться со всем сам. Таким образом они загоняют себя в тупик, запускают себя физически и быстро скатываются в депрессию или болезни. Поэтому ты абсолютно права, что говорить о таких вещах нужно крайне осторожно и тактично. Я бы посоветовала делать это не за один раз, запастись-таки терпением и лаской и начать очень издалека. Например, предлагать совместные занятия спортом или прогулки. Попробуй начать готовить ему диетическую еду. И так далее, по ситуации. Возможно, разговора о непосредственно его физической форме и не понадобится, а спасет именно просто легкая, милая и душевная «болтовня». А теперь самое главное — человек будет меняться только тогда, когда он сам захочет. Он уже большой мальчик и ты не его мама, чтобы положить жизнь на то, чтобы убрать его живот. Делай это только, если чувствуешь, что он — твой человек и ему действительно нужна именно твоя поддержка.

У вас есть вопрос к Насте? Присылайте его по адресу info@bellissimotv.ru